چرا باید برای بدبختی ها و رنج هایمان «حکمتی» تصور کنیم؟
به گزارش «تابناک با تو»؛ ویکتور فرانکل (روانپزشک اتریشی) پس از گذراندن سه سال اسارت در اردوگاه «آشویتس» و اردوگاه کار اجباری «داخائو» به یک نتیجهٔ مهم علمی دست یافت که بعدها به یکی از مکاتب روانشناسی مدرن به اسم «معنا درمانی» تبدیل شد.
این دانشمند در پی سه سال تجربه ی شخصی و مشاهده ی نحوه ی تعامل دیگر زندانیان این کمپها با مشکلات روزمرهشان نتیجه گرفته بود که:
آدمها قادر هستند هر رنج و مشقتی را تحمل کنند، مادام که در آن رنج و مشقت «حکمت» و معنایی بیآبند. به عنوان مثال، اگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین شکل کتک بزنید و به اولی بگویید کتک خوردنش جزئی از یک «تمرین» برای یک ورزش رزمی است و به دومی هیچ دلیلی برای کتک خوردنش ارائه ندهید، به احتمال بسیار قوی برادر اول بعد از سه سال به یک رزمی کار سالم و با اعتماد به نفس تبدیل شده است و برادر دوم به یک انسان تلخِ تحقیر شده که سرشار از عقدهها و کینههاست.عمل کتک خوردن یکی است. رنج و درد هم یکی است، اما تفاوت این دو تنها در «حکمت» و «معنایی» است که به رنج کشیدنشان بخشیدهاند.
یکی به امیدِ رشد و تعالی و در پی روزهای بهتر (ولو برای دیگران) کتک خورده و رنج کشیده و دیگری با هر ضربه خرُدتر و حقیرتر و منفعلتر شده است. حال به گفته فرانکل و بسیاری از عُرفا و معلمان معنوی مشرقزمین که پیش از او به این مقولهها پرداختهاند.
اینکه چگونه با سختیها و مشقتهای زندگی کنار بیاییم و به آنها واکنش نشان دهیم، نهایتاً محصول یک «تصمیم شخصی» است. میتوانیم تصمیم بگیریم به سختیها و مصائب اجتنابناپذیر زندگی از منظر «معنا و حکمت» نگاه کنیم تا در پسِ هر ضربه ی روحی و هر لطمه ی جسمی تنومندتر، مقاومتر و آگاهتر بیرون بیاییم؛ یا اینکه تصمیم بگیریم راه معناگریزی و پوچگرایی را پیش بگیریم و در بهترین حالت - به مثابه یک «قربانی منفعل» - زندگی را با تلخی و غم و افسردگی سپری کنیم. منبع: کافه کتاب
این دانشمند در پی سه سال تجربه ی شخصی و مشاهده ی نحوه ی تعامل دیگر زندانیان این کمپها با مشکلات روزمرهشان نتیجه گرفته بود که:
آدمها قادر هستند هر رنج و مشقتی را تحمل کنند، مادام که در آن رنج و مشقت «حکمت» و معنایی بیآبند. به عنوان مثال، اگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین شکل کتک بزنید و به اولی بگویید کتک خوردنش جزئی از یک «تمرین» برای یک ورزش رزمی است و به دومی هیچ دلیلی برای کتک خوردنش ارائه ندهید، به احتمال بسیار قوی برادر اول بعد از سه سال به یک رزمی کار سالم و با اعتماد به نفس تبدیل شده است و برادر دوم به یک انسان تلخِ تحقیر شده که سرشار از عقدهها و کینههاست.عمل کتک خوردن یکی است. رنج و درد هم یکی است، اما تفاوت این دو تنها در «حکمت» و «معنایی» است که به رنج کشیدنشان بخشیدهاند.
یکی به امیدِ رشد و تعالی و در پی روزهای بهتر (ولو برای دیگران) کتک خورده و رنج کشیده و دیگری با هر ضربه خرُدتر و حقیرتر و منفعلتر شده است. حال به گفته فرانکل و بسیاری از عُرفا و معلمان معنوی مشرقزمین که پیش از او به این مقولهها پرداختهاند.
اینکه چگونه با سختیها و مشقتهای زندگی کنار بیاییم و به آنها واکنش نشان دهیم، نهایتاً محصول یک «تصمیم شخصی» است. میتوانیم تصمیم بگیریم به سختیها و مصائب اجتنابناپذیر زندگی از منظر «معنا و حکمت» نگاه کنیم تا در پسِ هر ضربه ی روحی و هر لطمه ی جسمی تنومندتر، مقاومتر و آگاهتر بیرون بیاییم؛ یا اینکه تصمیم بگیریم راه معناگریزی و پوچگرایی را پیش بگیریم و در بهترین حالت - به مثابه یک «قربانی منفعل» - زندگی را با تلخی و غم و افسردگی سپری کنیم. منبع: کافه کتاب
دسته بندی : خانواده
مقالات مرتبط
- اسباب بازیهای کوچک، درمانگران روح و جسم
- در دوران نامزدی عشق ممنوع
- ریشه یابی برخی آیینها مراسم مذهبی
- ترفندهای جالب روانشناسی که میتوانید همین الان به کار گیرید
- به مناسبت روز جهانی مبارزه با فقر
- آیا روابط عاشقانه را میشود با دارو ترمیم کرد؟
- رایجترین اشتباهات والدین در فصل کارنامهها
- هشت جمله ی زیبایی که پدرها باید به دخترانشان بگویند
- روش های صحبت کردن با کودک درباره فقدان پدر
- آیا من یک «خرچنگ» هستم؟
- چگونه با استرس کنکور مبارزه کنیم؟
- برای خانه هایتان «کتاب» بخرید تا ...
- جنسیتزدگی لباسهای حفاظتی کادر درمان
- آیا بیان احساسات را به فرزندانمان آموزش می دهیم یا ارثی است؟
- با خرید کردن استرس و ناراحتیهای خود را کم کنید
- اخلاق زنانه یا اخلاق فمنیستی؟
- چگونه چشم و همچشمی را کنار بگذاریم؟
- طرحواره ی لذت بردن از زندگی گناه است!
- اینها ویژگی خانواده های متزلزل هستند
- خیانت در زناشویی؛ به دقت بخوانید
منبع : تابناک با تو